SYSTEMATIC LITERATURE REVIEW TENTANG JENIS INTERVENSI: UPAYA MENINGKATKAN SUBJECTIVE WELL-BEING
Abstract
Kondisi tekanan dalam kehidupan yang dialami oleh individu dapat memengaruhi kondisi psikologis, salah satunya yaitu tingkat subjective well-being. Subjective well-being disebut juga dengan kesejahteraan subjektif, yaitu evaluasi subjektif pada diri seseorang terhadap hidupnya yang meliputi aspek kepuasan hidup, afek positif, dan afek negatif. Subjective well-being antara satu orang dengan orang yang lain tidak selalu sama. Terdapat perbedaan pada kondisi seseorang berdasarkan latar belakang pengalaman hidup yang dialami. Penting bagi individu untuk dapat meningkatkan subjective well-being demi kelangsungan hidup yang dijalani. Cara-cara yang digunakan untuk meningkatkan subjective well-being tersebut memiliki beberapa jenis. Kajian paper ini menunjukkan bahwa peer support and teaching program, acceptance commitment therapy, hope-based intervention, emotion regulation training, dan gratitude training merupakan jenis-jenis intervensi yang dapat meningkatkan subjective well-being.References
Arif, I. S. (2016). Psikologi positif: Pendekatan saintifik menuju kebahagiaan. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama.
Carr, iA. (2004). iPositive ipsychology: iThe iscience of ihappiness iand ihuman strengthsi. iGuilford: Biddles iLtdi.
iDiener, iE. (2009). The iscience iof iwell-ibeing (iVol. i37i). iNew York: iSpringeri. DOI i10.1007/978-90-481-2350-6-7.
iDiener, iEi., Ryan, iKi. (2009). Subjective iWelli-ibeing: iA igeneral overview. iSouth iAfrican iJournal of iPsychology, 39i (4), 391i-406i.
Diener, iEi., Oishi, iS., i& iLucas, iRi, iE. (2003). iPersonality, culture, iand isubjective welli-ibeing: Emotional iand icognitive ievaluations iof lifei. iAnnual iReview iof Psychologyi. 54, 403i-425.
Dieneri. iEi. (2000). iSubjective welli-ibeing: ithe iscience iof happiness iand ia iproposal for ia inational iindex. iJournal iArticle American iPsychologist,, 55(i1i), i34-i43.
Diener, E., Chan, M. Y. (2011). Happy people live longer: subjective well-being contributes to health and longevity. Applied Psychology: Health and Well-being, 3(1), 1-43.
Effendi, N. (2016). Konsep flourishing dalam psikologi positif: Subjective well-being atau berbeda?. Seminar Asean. 2nd Psychology & Humanity. Psychology Forum UMM. 326-333.
Kitchenhami, iB., iCharters, S. (2007). Guidelines ifor iperforming iSystematic Literature iReviews iin iSoftware Engineering. Engineeringi, 2i, i1051. https://doi.org/10.1145/1134285.1134500.
Khoiriyah, N. M., Agustin, R. W., & Setyanto, A. T. (2016). iPengaruh pelatihan isyukur iterhadap peningkatan isubjective iwell ibeing ipada ibu iyang imemiliki ianak idown syndrome. iSurakarta: Universitas iSebelas iMaret.
Kusuma, W. P. A., iiPebrianii, iLi. V., i& iYudiana, iW. (2019). iPeningkatan isubjective iwelli-being iin ischool ipada isiswa melalu i “ipeer isupport and iteaching imethod iprogramiâ€. Jurnal iPsikologi iSains idan iProfesi, i3(i1i), i31-i42i.
iKusumawardhani, iSi. iJi., & iPoerwandarii, iEi. Ki. (2018). iEfektivitas iacceptance icommitment therapy idalam imeningkatkan isubjective iwelli-ibeing pada idewasa imuda ipasca putusnya ihubungan ipacarani. Jurnal iMind iSet, i9(i1i), i78-i97.
Lestari, D. W. P. (2019). Subjective well-being pada ibu tunggal dewasa awal yang bercerai. Jurnal Mahasiswa Psikologi. 1(2).
iLinley, iPi. iA., iJoseph, iS. (2004). Positive ipsychology iin practicei. iUSA: iJonh Wiley i& Sonsi, iInc.
iLopez, iJ. iS. (2009). iThe encyclopedia iof ipositive ipsychology. West iSussex: Blackwell iPublishing iLtd.
Lubis, Irma R., Agustini, Linda J. (2018). iThe effectiveness iof igratitude training ifor iimproving ithe isubjective welli-ibeing of iadolescents iat ithe orphanage. iJakarta: State iUniversity iof iJakarta,. 6i (2i),i205i-213.
Pattitahahuan. (2012). iStudi isimulasi grafik ipengendali iberdasarkan estimasi ifungsi idensitas ikernel bivariate. iSalatiga: iUniversitas Kristen iSatya Wacana.
iRakhmawaty, iA., iAfiatin, iT., i& iRinii, Ii. iS. (2011). iPengaruh pelatihan iregulasi iemosi iterhadap peningkatan isubjective iwell ibeing pada ipenderita idiabetes mellitus. iJurnal iIntervensi iPsikologi, 3i (i2i).
iRyan, iRi. Mi., iDeci, iEdward iL, (2001). iOn ihappiness and ihuman ipotentialsi: A ireview iof iresearch ion ihedonic and ieudaimonic iwell ibeing. iAnnual iReviews Psychology, i52i (i1), i141i-i166i. DOIi: i10i. i1146/iannurev.psych.52.1.141
Sahrah, A., Yuniasanti., R. (2020). iThe antecedents iof isubjective iwell-ibeing iof Javanese iparamedicsi: iThe indigenous istudy. iJurnal Pendidikan iBitara iUPSI, i13i (i1), i27i-i35.
Seligman. (2013). Beyond authentic happiness: /menciptakan kebahagiaan sempurna dengan psikologi positif. Bandung: Mizan Pustaka.
Sosialita, iT. iDi., iHamidah. (2015). Hopei-ibased iintervention untuk imenurunkan istres serta imeningkatkan iharapan idan subjective iwelli-ibeng pada ipenderita idiabetes imellitus itipe i2. iJurnal iPsikoislamika, i12i (i1i).
iVandenbos, iG. (2007i). iDictionary iof psychology. iAmerican Psychology iAssosication. iUSA: iAPA.
