Kondisi Kebugaran Kardiorespirasi Anggota Kharisma Aerobic Club Sanggrahan Tahun 2021

Authors

  • Danang Endarto Putro PJKR STKIP PGRI Pacitan
  • Anung Probo Ismoko STKIP PGRI Pacitan

DOI:

https://doi.org/10.26486/jsh.v3i1.2199

Keywords:

Kondisi, Kebugaran, Kardiorespirasi, Sanggrahan

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi kebugaran kardiorespirasi anggota kharisma aerobik club di desa Sanggrahan. Metode yang digunakan dalam penelitian ini dengan pendekatan survey. Teknik pengambilan data menggunakan tes dan pengukuran. Populasi dalam penelitian yaitu seluruh anggota aktif klub senam kharisma di desa sanggrahan sebanyak 22 orang. Instrument penelitian yang digunakan adalah multistage fitness test. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan diskripsi persentase dengan mengacu pada kategori norma kebugaran kardiorespirasi untuk wania usia 30-39 tahun. Hasil penelitian kondisi kardiorespirasi anggota senam kharisma aerobik club sanggrahan tahun 2021 adalah terdapat 0 orang (0,00%) dalam kategori sangat baik, 0 orang (0,00) dalam katergori baik, 0 orang (0,00) dalam kategori sedang, 3 orang (13.6%) dalam katergori buruk, dan sisanya 19 orang (86.4) dalam katergori sangat buruk.

References

Albertus F dan Muhammad Muhyi. (2015). Tes dan pengukuran dalam olahraga. Yogyakarta: CV. Andi Offset

Djoko Pekik Irianto. (2004). Bugar dan sehat dengan olahraga. Yogyakarta: CV. Andi Offset.

Kravitz, Len. (2004). Panduan Lengkap Bugar Total. Jakarta: PT. Raja Grafindo Persada

Litardiansyah, B. A., & Hariyanto, E. (2020). Survei kondisi fisik peserta ekstrakurikuler futsal putra dan putri sekolah menengah atas. Sport Science and Health.

Lutan, Rusli. (2001). Menuju Sehat Bugar. Direktorat Jenderal Pendidikan Dasar Menengah dan Olahraga Jakarta: Depdiknas

Tri Atmojo, R., & Bulqini, A. (2019). Analisis Teknik Dasar Passing dan Shooting pada Pertandingan Babak Final Four Pro Futsal League 2018 Tim Vamos Mataram. Jurnal Prestasi Olahraga, 2(2).

Wahyudhi, A. . B. S. W. ., & Iskandar, H. (2017). Pengukuran Anthropometri Terhadap Status Kondisi Fisik Mahasiswa PJKR Untad Angkatan 2016. Tadulako Journal Sport Sciences and Physical Education, 7(2), 87–100.

Downloads

Published

31-12-2021

Issue

Vol. 3 No. 1 (2021)

Section

Articles

License

Authors who publish with Jurnal Fair Play Mercu Buana agree to the following terms:

Authors retain copyright and grant the Jurnal Fair Play Mercu Buana right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License (CC BY-SA 4.0) that allows others to share (copy and redistribute the material in any medium or format) and adapt (remix, transform, and build upon the material) the work for any purpose, even commercially with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in JPSB. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in JPSB.

Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).